Er zijn foto’s die ons doen denken: “Hier zag ik er beter uit”. Soms lijkt de reden eenvoudig. Het lichaam…
Er is een steeds wijdverspreider, stiller gevoel waar je je moeilijk op kunt concentreren. We openen de telefoon, scrollen door…
Het doek valt voor de Paralympische Winterspelen 2026 Milaan-Cortina met de slotceremonie van de Spelen. De afspraak is vanavond, zondag…
We leven langer dan ooit tevoren in de geschiedenis. De geneeskunde heeft geleerd ziekten te genezen die ooit het leven…
De dieetcultuur heeft van het lichaamsgewicht een soort persoonlijk rapport gemaakt. Getallen die op en neer gaan op de schaal…
Er is een precies moment waarop het leven stopt met het volgen van een script dat door anderen is geschreven….
Er is een precies moment waarop je beseft dat je een echt gelijkgestemde persoon hebt gevonden. Je kijkt samen naar…
Op 10 februari werd Internationale Peulvruchtendag gevierd, uitgeroepen door de Algemene Vergadering van de Verenigde Naties om de voedingswaarde van…
Het vinden van de juiste balans tussen gezondheid, welzijn en voldoende energieniveaus lijkt een moeilijk te bereiken doel, vooral als…
Er is één ding dat de sportwetenschap de afgelopen jaren goed heeft gedaan: als je met hoge intensiteit traint, verbrand…