Meer dan twee uur per dag om video’s op Tiktok te schudden, is een schadelijke praktijk, die chronische verveling voedt en effecten heeft op de geestelijke gezondheid
Twee uur verstrijken of meer op het smartphonescherm en vaak merken ze het niet eens, ervan overtuigd dat ze maximaal 5 minuten video’s (nutteloos) hebben geschud. Maar het totale verlies van de conceptie van tijd is niet het enige teken van de Verbinding met het bittere einde.
Goed 1 Tiener van de 5 besteed meer dan twee uur per dag aan Tiktokof zelfs YouTube, en de effecten variëren van Depressie tot angst tot verveling tot sadistische agressie.
Dit komt uit een recente studie van de universiteit Oberta de Catalunya (UOC) en van de Pompeu Fabra University (UPF), gepubliceerd in het tijdschrift Nature, die onthult hoe evenredig het tijdstip van het gebruik van sociale media is met deVerhoogde waarschijnlijkheid om psychische problemen te experimenteren.
Omdat Tiktok meer gevaarlijk is dan andere sociale netwerken
Op basis van statistische tests is Tiktok het meest populaire netwerk onder jonge gebruikers over de hele wereld. In tegenstelling tot Instagram of Facebook, moedigt veel meer aan voor passief videoconsumptievooral vanwege een lagere interactie tussen de gebruikers.
De studie onderzocht De relatie tussen de tijd die wordt besteed aan Tiktok, de consumptie van inhoud en het zelfperceptie van digitale goeden (Die staat van evenwicht tussen online besteed aan online en cognitieve en emotionele goeden). Gezien de wetenschappelijke consensus over de grotere impact van sociale media op meisjes, probeerde deze studie ook om genderverschillen te onderzoeken.
Daartoe werd een transversaal kwantitatief onderzoek met 737 Spaanse tieners tussen 12 en 18 jaar uitgevoerd, die een online vragenlijst invulden met trappen en elementen die zijn gevalideerd op het moment van dagelijks gebruik, over het type contentconsumptie en op digitale putbewerking . De resultaten toonden significante geslachtsverschillen in het gebruik en de consumptie van Tiktok -inhoud: De meisjes brachten meer tijd door aan Tiktok En ze hebben meer betrokken bij de inhoud van schoonheid en mode, terwijl de jongens met videogames en sportieve inhoud, wat suggereert dat traditionele genre -rollen nog steeds aanwezig zijn in hun inhoud van contentconsumptie.
Bovendien is door tieners een vrij positieve autoperentie van digitale putbewerking op Tiktok waargenomen, maar helaas overeenkomend met één Verminderd vermogen om limieten vast te stellen en de tijd te beperken die wordt besteed.
In het bijzonder, volgens cijfers, besteedt meer dan de helft van de geïnterviewden (meer dan 53%) meer dan een uur per dag aan Tiktok, meer dan 35% overschrijdt het uur en meer dan 20% twee uur. Terwijl, wat betreft de perceptie van hun digitale putbewerkingop een schaal van 1 tot 5, evalueren hun vermogen om hun consumptietijd gemiddeld te beperken tot 3,22; Hun emotionele veerkracht tegen de inhoud ze keken naar 3.31 en hun vermogen om sociale verbindingen en gemeenschap te genereren op 3,64.
Bovendien evalueren degenen die meer dan 2 uur per dag video’s bekijken hun vermogen om limieten vast te stellen tot 2,93 van de 5, terwijl degenen die online online zijn dan een uur als 3,33.
Andere studies hadden al bevestigd dat het obsessieve gebruik van sociale media leidt tot een laag zelfbeeld gerelateerd aan het lichaamsbeeld, tot een negatieve perceptie van geestelijke gezondheid en een verhoogd risico op psychologisch ongemak.
Dus wat kijken we ernaar uit om onze jongens een stop te geven? Zijn ouderlijk toezicht of de veelgeprezen digitale “ontkoppeling” genoeg? Volgens deze studie zijn niet precies en meer rigide maatregelen hoe Tiktok volledig te verbieden zelfs niet genoeg is: wat je nodig hebt zou zijn om jong sociaal gebruik van sociale media te onderwijzen, terwijl het dringend zou zijn om regelmatige audits te maken van de algoritmen die gemiddeld worden gebruikt voorkomen hun potentiële afhankelijkheidseffecten.