Het verhaal van Toshisuke Kanazawa bewijst dat de burgerlijke stand slechts een nummer is. Hij werd in 1936 in Japan geboren en begon zijn reis in de sport met zwemmen, voordat een schouderspierblessure een einde maakte aan zijn Olympische jeugdambities. Vanaf dat moment was zijn leven onlosmakelijk verbonden met bodybuilding, waardoor hij twee keer de titel van Mister Japan won en het prestigieuze podium betrad van de Meneer Universum in Montreal, waar hij samenwerkt met een legende van het kaliber van Arnold Schwarzenegger.
Na een langdurig pensioen van 16 jaar waarin hij zich volledig liet gaan, zorgde een diepe persoonlijke motivatie voor de vonk voor een tweede competitieve jeugd.
Bekijk dit bericht op Instagram
De belofte van liefde en de terugkeer naar het podium
De drijvende kracht achter zijn ongelooflijke sportieve wedergeboorte op vijftigjarige leeftijd was zijn vrouw Kazuko, die aan een ernstige chronische ziekte leed. Toen hij zijn vergane lichaam observeerde, besloot hij weer aan het spel deel te nemen om haar te laten zien dat wilskracht elk obstakel kan overwinnen. “Ik zag hoeveel ik mezelf na mijn pensionering fysiek had laten gaan, en ik wilde haar met feiten aantonen dat niets onmogelijk is“, herinnerde de atleet zich. Zelfs na de dood van de vrouw, die ongeveer twintig jaar geleden plaatsvond, blijft de kampioen concurreren met dezelfde ontembare geest, waarbij hij elke overwinning opdraagt aan de nagedachtenis van zijn vrouw en steeds ambitieuzere doelen stelt voor de toekomst.
Bekijk dit bericht op Instagram
De trainingsroutine en het strenge dieet zonder vlees en vis
Tegenwoordig is zijn atletische voorbereiding radicaal veranderd vergeleken met de excessen van zijn jeugd, toen hij tot zes uur per dag trainde. De atleet bezoekt momenteel twee uur per dag, zes dagen per week zijn sportschool in Hiroshima, waarbij hij risicovolle belastingen zoals zware squats en halterbankdrukken elimineert om zijn gewrichten te behouden dankzij geleide machines.
Op voedingsgebied volgt hij al tientallen jaren een streng dieet, vrij van vlees en vis, roken en alcohol. Zijn dagelijkse dieet is gebaseerd op bruine rijst, gefermenteerde sojabonen en misosoep verrijkt met rauwe eieren, waarbij hij ook het gebruik van eiwitshakes per dag terugbrengt tot drie om de spijsvertering te vergemakkelijken.
Bekijk dit bericht op Instagram
De legende wil nooit stoppen
De afgelopen dagen, precies de dag na zijn negentigste verjaardag, versloeg de veteraan de concurrentie van zeven rivalen in de categorie ouder dan 85 op de Japan Masters Bodybuilding Championships, waarmee hij zijn negentiende nationale trofee de lucht in stak. Zijn levensfilosofie verwerpt categorisch de passieve acceptatie van leeftijd en de fysieke achteruitgang die de gewrichten en spieren van de benen aantast naarmate de jaren verstrijken. Ervan overtuigd dat discipline en consistentie de biologische klok kunnen vertragen, heeft de eeuwige Japanse kampioen een duidelijk doel voor zijn komende jaren van competitieve activiteit, waarbij hij zijn onstuitbare passie voor gewichtheffen krachtig herhaalt:
Ik wil meedoen tot mijn laatste adem.
Bekijk dit bericht op Instagram
