Een goede nachtrust verlicht de geest, en voor wetenschappers is het alsof je de vaatwasser inschakelt voordat je naar bed gaat en wakker wordt met een schoon brein.
Een internationaal wetenschapper -team beschreef het proces dat plaatsvindt na een nacht van Diepe slaap zoals de “Afval wassen“Die zich tijdens de wake -uren in de hersenen ophopen.
Hun resultaat Ze bieden ook ideeën over hoe ik slaappillen kan het “hersenwas” -systeem stoppen, waardoor de cognitieve functie langetermijn.
De onderzoekers weten al dat de hersenen een geïntegreerd afvalverwijderingsproces hebben met de naam “Glinfatic System“, Die de vloeistof in de hersenen en in het ruggenmerg circuleren om het te elimineren.
Het proces helpt Verwijder giftige eiwitten die plakkerige platen vormen die gekoppeld zijn aan neurologische aandoeningen, zoals de ziekte Alzheimermaar wat het systeem leidt, was tot nu toe onduidelijk gebleven.
Deense wetenschappers van de Universiteit van Kopenhagen hebben ontdekt dat een molecuul genaamd norepinefrine een sleutelrol speelt bij het reinigen van de hersenen.
Tijdens diepe slaap geeft de hersenstam kleine golven van noradigrine ongeveer eenmaal in de 50 seconden.
De senior auteur van de studie, professor Maiken Nedergaard van de Universiteit van Rochester in New York, legde uit dat Norepinefrine de samentrekking van de bloedvaten veroorzaakt, waardoor langzame pulsaties worden gegenereerd die een ritmische stroom in de omliggende vloeistof wegnemen om de slak weg te nemen.
De studie
Om aanwijzingen te vinden, onderzochten ze wat er gebeurt als de hersenen slaapt. Ze concentreerden zich op Relatie tussen noradrenaline en bloedstroom Tijdens perioden van diepe slaap.
Ze ontdekten dat de golven van norepinefrine gerelateerd zijn aan de variaties van het volume van het hersenbloed, wat suggereert dat norepinefrine een ritmische pulsatie in de bloedvaten veroorzaakt.
De onderzoekers vergeleken vervolgens veranderingen in Bloedvolume met de stroom van de hersenvloeistofontdekken dat de fluctuaties van de stroom van de cerebrale vloeistof overeenkomen met de veranderingen van het volume van het bloed. De vazen werken als pompen om de omringende cerebrale vloeistof te duwen om afval te elimineren.
De wetenschappers wilden dan weten of alle slaaps hetzelfde zijn. Om erachter te komen, heeft de onderzoeksgroep toegediend de zolpidemeen gemeenschappelijk medicijn om slaap aan te moedigen.
Ze ontdekten dat de golven van noradrenaline tijdens diepe slaap 50% lager waren bij personen die met zolpidem werden behandeld, ondanks dat ze sneller in slaap vielen.
De onderzoekers zeggen dat hun resultaten aantonen dat ik Sonniferi onderbreekt waarschijnlijk de eliminatie van afval onder leiding van noradijnfrine tijdens de slaap.
U bent misschien geïnteresseerd in:
