Een verbinding aanwezig in de extra maagdelijke olijfolie bevat oleocantaal, een natuurlijk ontstekingsremmend dat werkt als ibuprofen maar zonder bijwerkingen
DE’Extra Virgin Olive Oil (EVOO) Het is niet alleen een cruciaal voedsel van het mediterrane dieet, maar het blijkt ook een krachtige bondgenoot voor gezondheid te zijn dankzij de eigenschappen ontstekingsremmende en antioxidanten. Een recente studie benadrukte de aanwezigheid vanoleocantaaleen verbinding die een actie uitvoert die erg lijkt op die van hybuprofen, maar op een natuurlijke manier en zonder de maag te beschadigen.
De oleocantal, aanwezig in de extra maagdelijke olijfolie, remt COX-1 en COX-2-enzymenverantwoordelijk voor de productie van inflammatoire stoffen in het lichaam. Dit zijn dezelfde enzymen waarop ibuprofen handelt, een van de meest gebruikte Painkille -medicijnen ter wereld.
Volgens de schattingen van de onderzoekers, 50 gram EVOO (ongeveer 3 en een halve tafelschepen) zorg voor een ontstekingsremmend effect gelijk aan ongeveer de 10% van de aanbevolen dagelijkse dosis ibuprofen. In tegenstelling tot het medicijn omvat de oleocantal echter geen schade aan het darmniveau, waardoor de olie een veiliger oplossing Het is natuurlijk om ontstekingen te bestrijden.
Veel mensen zijn al begonnen met het inbrengen van de olie in hun dagelijkse routine: een mix van citroensap en olie, genomen als een ochtend “shot”, is een gebruikelijke praktijk geworden voor diegenen die op zoek zijn naar spijsverterings- en ontstekingsremmende voordelen. In het begin lijkt het misschien moeilijk te verdragen, maar na verloop van tijd is het steeds gemakkelijker om de effecten ervan te nemen en te waarderen.
Antioxidanten, hart en hersenen: alle voordelen van extra olijfolie met maagdelijke
De evoo is Rijk aan polyfenolen en antioxidantenstoffen die cellen helpen beschermen tegen schade aan vrije radicalen. Deze eigenschappen kunnen helpen bij het voorkomen van talloze chronische pathologieën, waaronder Tumoren, cardiovasculaire en neurodegeneratieve ziekten Zoals Alzheimer.
Hier zijn enkele voordelen van extra virgin olijfolie gedocumenteerd door het onderzoek:
Waarom kiezen voor de koudgeperste extra maagdelijke olijfolie
DE’Koud -gekweekte extra maagdelijke olijfolie Het vertegenwoordigt de puurste en meest voordelige vorm van de IVOO. Deze extractiemethode zorgt niet voor het gebruik van warmte- of chemische oplosmiddelen, waardoor u kunt Behoud alle voedingsstoffen en antioxidanten intact Natuurlijk aanwezig in de olijven.
Belangrijkste voordelen van koude geperste olie:
Extra olijfolie van maagdelijke olie beschermt hart en slagaders
De EVOO vertegenwoordigt een echt natuurlijk medicijn voor het cardiovasculaire systeem. Zijn reguliere consumptie:
