Het zand dat om zes uur ’s ochtends nog fris onder je voeten ligt, de geur van de zee vermengt zich met die van wierook, honderd mensen die zich in stilte uitstrekken en de zon zien opkomen boven de Adriatische Zee.
Wie ons volgt weet: wij zijn dol op Kalemana geworden. We schreven erover als het festival van vrije zielen, rebellen en dromers en er is één editie in het bijzonder die we nog steeds met ons meedragen. Nu staat het op het punt terug te keren: op 12 en 13 september 2026, met de vijfde editie, opnieuw op het strand van Punta Marina, op een steenworp afstand van Ravenna. En het legt de lat opnieuw hoger, met een programma dat jaar na jaar is gegroeid en erin is geslaagd drie fundamentele troeven bij elkaar te houden: de wetenschap van een lang leven, psychofysisch welzijn en ecologische duurzaamheid. Alles in direct contact met de natuur en de zee.
Dit is wat je kunt verwachten van een festival dat editie na editie probeert een referentiepunt te worden in Italië op dit gebied en dat, afgaande op de groei die het de afgelopen vijf jaar heeft doorgemaakt, zeker daarin slaagt.
Geen retraite, maar twee dagen om de voeten weer op de grond te zetten
We brengen onze dagen opgesloten door in huis of op kantoor, met een biologische klok die niet meer weet hoe laat het is. Twee dagen buiten, met je voeten in het zand en de wind naar je toe, doet meer dan het lijkt. En het is ook de eenvoudigste manier om iets te begrijpen dat we hier vaak herhalen: als we ons goed voelen, richten we minder schade aan aan wat ons omringt.
Het thema dat alles bij elkaar houdt is een bewust lang leven. Niet de obsessie met de eeuwige jeugd, geen wonderbaarlijke supplementen, maar de dagelijkse en ietwat saaie praktijk die echt werkt: elke dag bewegen, goed eten (en plantaardig), leren omgaan met stress, slapen, omringd zijn door mensen die niet van je vragen om anders te zijn dan wie je bent. Kalemana brengt het twee dagen achter elkaar in de praktijk, en het is de bedoeling dat je dan iets mee naar huis neemt.
Het hoofdpodium
@kalemana-festival
Op het grote podium, dat met uitzicht op zee, afwisselende namen die liefhebbers van yoga, bewuste sport en persoonlijke groei goed kennen. Gastheer is Paola Maugeri, die al praat over duurzaam en dierproefvrij leven voordat het een trend werd.
De yogapraktijken worden toevertrouwd aan Denise Dellagiacoma (Yoga Academy), Lucrezia Montrone en Marco Migliavacca. De dag waarop mensen elk jaar om vijf uur opstaan zonder te klagen, is die van Charlotte Lazzari. Wakker worden in het donker, matje op het zand en eerst oefenen terwijl de zon uit de zee komt. Het is een van de momenten die je, als je er één keer bent geweest, nooit meer mist.
Stille yoga(@Kalemana
En dan is er de stille yoga, een beetje een handelsmerk van Kalemana: koptelefoon op je hoofd, de stem van Denise in je oren die alleen jij kunt horen, terwijl overal om je heen het geluid van de zee en een paar meeuwen klinkt. Van buitenaf lijkt het vreemd, honderden mensen die zich in totale stilte in koor bewegen. Van binnenuit is het de ervaring die, meer dan welke andere dan ook, de rest van de wereld een uur lang doet verdwijnen.
Voor degenen die liever zweten is er houdings- en functionele training met Sara Compagni di Postura da Paura, Paolo Zotta en Ivana Fitness Trainer. Echte beweging, niet alleen stretchen, maar met aandacht voor hoe je je lichaam gebruikt en dat maakt op de langere termijn het verschil.
Twee grote aanwezigen arriveren uit het buitenland: Shiva Rea, die Prana Flow heeft uitgevonden en een van de meest invloedrijke yogaleraren ter wereld is, en Tim Barnes met de dans van de 5 ritmes, die begint bij de drums en eindigt waar het lichaam je meeneemt. Richard Romagnoli houdt zijn Happy Genetica-motivatiesessies, halverwege tussen lachen en transformatie.
De soundtrack is van de huisband Ritmoteca, daarna akoestische concerten, DJ-sets bij zonsondergang en, als het donker wordt, vuur op het strand en extatische dans. Zo eindigt elke avond van Kalemana: dansen op blote voeten zonder dat iemand kijkt hoe je danst.
De Belevingsgebieden
Het podium is slechts één onderdeel. De rest van het festival vindt plaats in vier elementair geïnspireerde gebieden (Vuur, Aarde, Lucht/Wind en Heilige Tuin), met meer dan veertig ervaringen om uit te kiezen. Enkele daarvan die ons het meest interesseren:
Dan is er de Talk Area, met artsen, psychotherapeuten en popularisatoren die praten over geestelijke gezondheid, neurodivergentie, functionele voeding en holistische gezondheid. Het is het meest “bedwelmende” deel van het festival, en ook het deel waarin je met nog een paar ideeën en met zand in je schoenen naar huis terugkeert.
Het strand wordt schoner achtergelaten dan je het aantreft
Een wellnessfestival dat het strand bezaait waarop het wordt gehouden, zou niet logisch zijn. Daarom is de Hera Group er ook dit jaar, samen met historische partners in de groentenwereld als Sojasun, om het wegwerpplastic terug te dringen: gratis fonteinen en waterpunten om de waterfles te vullen, gescheiden afvalinzameling georganiseerd over het hele gebied.
De ongeschreven regel is zoals altijd: je vertrekt en laat het strand beter achter dan je het aantrof, inclusief de duinen. Want de kust van Punta Marina, met zijn duingordel en de zee ervoor, is een ecosysteem waar je met dezelfde zorg mee om moet gaan als je die twee dagen voor jezelf reserveert.
Nuttige informatie
Wanneer: zaterdag 12 en zondag 13 september 2026 Waar: strand van Punta Marina Terme (Ravenna)
Wat mee te nemen: matje, bidon, zwempak, comfortabele kleding. Het oordeel wordt thuis gelaten.
Hier vindt u het volledige programma en hier kunt u last minute tickets kopen
