Zeven dagen groente -recepten om een dieet te ontdekken dat zeker niet beperkt is tot een eenvoudig gerecht met fruit en groenten. Daar Groentenweek Het blijft achter met een zeer rijk menu om je mond weer water te laten maken van het feit dat veganistisch eten geen ontbering is.
Promotor is deAssociatie om dieren te zijndie voor de 2025 -editie heeft gedacht aan vele nieuwigheden en voorbereidingen om te genieten van een veelzijdige keuken, plezier met combinaties waar je niet zonder kunt. Probeer te geloven, van 16 tot 22 juni.
En met “proberen” bedoelen we letterlijk met de recepten van de samengestelde groenteweek van de kok en popularisator Lorenzo Biaggiarelli. De contouren van Alessio Cicchini, op sociale media @Rucoolaaa, en de 100% plantaardige Van Vergy Food-truck, is onvermijdelijk.
En we willen de dag niet afsluiten met een dessert? Fabiola di Sotto stelde ze voor, @fabiolavegmamy en Queen of Water Faba. Last but not least, de vele ideeën voor het ontbijt en snacks van de dokter en voedingsdeskundige Silvia Goggi voor één evenwichtig en nooit banaal dieet.
Wie zegt dat het opgeven van producten en derivaten van dierlijke oorsprong betekent dat ze de smaak opgeven? En de VEG -week bevestigt het en nodigt iedereen uit die een ander en meer bewuste dieet wil ervaren om het samen 7 dagen samen te doen.
Professionele sporters of degenen die, voor hun behoeften, glutenvrij voedsel verbruiken, kunnen ook deze keuze uitvoeren en groente eten (plus). De groentenweek dacht hier ook aan, organiseerde directe en Q&A op de sociale sociale media en zijn dieren.
Vandaag, 16 juni, fungeert Gabriele, @Honestlyga als een voorloper door vragen te beantwoorden over het thema “Alle geheimen van de veganistische winkelen”. Morgen, 17 juni, zal Dr. Silvia Goggi spreken met aanwijzingen om het groentendieet in evenwicht te brengen, terwijl het op 18 juni het is aan Fabiola di Sotto, @fabiolavegmamy, met advies over “koken voor het hele gezin”.
Op dezelfde dag zal hij ook Alice Pomiato, @Aliceful, organiseren om “Duurzaamheidnotities te bespreken: hoe belangrijk ons dieet telt?”. Ten slotte zal op 19 juni om 13:30 uur de diëtist Michela Quattrocchi het thema “Plantenvoeding voor sport” aanpakken en op 20 juni reageert Eleonora, @The Other, op een Q&A op “Gluten -vrije groente gerechten”.
De kracht van de groentenweek is het feit dat dit een gedeelde en individuele ervaring tegelijkertijd is: het is dat moment van het jaar waarin mensen uit heel Italië samen (maar thuis) zijn om iets te veranderen. We komen van noord naar zuid, we hebben verschillende levens, maar we staan elke dag voor dezelfde tafel, om smaken te delen, nieuwe ingrediënten te proberen en om een manier van eten te ontdekken die eigenlijk veel meer “zei” is Valentina Taglietti, duurzame voedingsmanager als dieren.
Meer dan 23 duizend die deelnamen aan de VEG -week waren vorig jaar, waarvan de meeste – 70% – met een niet -vegetable dagelijks dieet. Dit jaar wil dieren nog meer mensen bereiken.
Bekijk dit bericht op Instagram
Hoe u deelneemt aan de groentenweek
De vereniging stuurde iedereen om deel te nemen aan het initiatief van 16 tot 22 juni. Het is heel eenvoudig en heeft geen kosten. Registreer gewoon op de website van Weeka.it door uw naam en e -mailadres in te voeren. Het delen van deze ervaring is ook mogelijk, waarbij uw contacten worden betrokken via de optie “Uitnodigen wie u wilt”.
Plantengebaseerd eten betekent niet alleen voor één kiezen Complete en gezonde voedingsstijl voor onszelf en voor de planeetmaar ontdek ook nieuwe smaken en combinaties door voorbereidingen binnen ieders bereik. Het voeren van de toekomst is groentehet aannemen van het kan echter tijd kosten. Hier kunnen projecten zoals de VEG -week een beetje geweldige hulp bieden om veganistische gerechten en producten in hun dagelijkse leven te introduceren en te laten zien hoe gemakkelijker het is om het te veranderen.
