Je herinnert je de jouwe Eerste menstruatiecyclus? Die dag veranderde dat je leven, wat de overgang van de kindertijd naar de adolescentie markeerde. Een moment dat veel vrouwen niet vergeten. Toch weten we dat vaak niet de leeftijd waarin de eerste menstruatie arriveert Het kan ook veel zeggen over de onze toekomstige gezondheid.
Om te zeggen dat het er een is Braziliaanse studie zojuist gepresenteerd in San Franciscotijdens het congres van deSociety Endocrinedie daarbuiten geanalyseerd 7.600 vrouwen tussen de 35 en 74 jaar oud. De resultaten doen je denken: wie heeft de cyclus gehad vóór 10 jaar of Na 15 Hij riskeert veel meer om zich te ontwikkelen chronische ziektenvergeleken met degenen die de Menarca hadden in een “normaal” tijdperk, dat wil zeggen tussen de 10 en 15 jaar.
Waarom kan de out -van -law Menarca ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken?
In detail, de vrouwen die de cyclus hebben gehad zeer binnenkort Ze waren meer onderworpen aan Obesitas, hypertensie, diabetes type 2, cardiovasculaire problemen en ook Complicaties tijdens de zwangerschapzoals pre -eclampsie. Kortom, een langere blootstelling aan oestrogeen – Het vrouwelijke hormoon dat de cyclus reguleert – lijkt de risico’s voor het hart, het metabolisme en de geestelijke gezondheid te vergroten.
Integendeel, degenen die de cyclus hebben gehad Meer dan 15 jaar Ze lieten zien Minder waarschijnlijkheid om zwaarlijvig te zijnmaar meer gevallen van menstruatie onregelmatigheden En Enkele hartziekten. Bovendien hebben andere studies de overleden Menarca verbonden met een Een groter risico op osteoporose, fracturen en Alzheimerwaarschijnlijk vanwege een Minder blootstelling aan oestrogeenfundamenteel voor de gezondheid van botten en hersenen.
Het team leidde door Flávia rezende tinano van de Universiteit van San Paolo verdeelde de deelnemers in drie groepen: Vroege Menarca (vóór 10 jaar),, Standaard (10-15 jaar) En laat (na 15). Naast de interviews werden vrouwen onderworpen Lichamelijke examens, laboratoriumanalyse en echografieën. De afkomstig van de foto is duidelijk: De leeftijd van de eerste cyclus is niet alleen een fase van groei, maar ook een gezondheidsindicator langetermijn.
Waarom hebben de meisjes vandaag eerder een cyclus?
Een ander punt waarop de onderzoekers vragen Omdat de meisjes van vandaag altijd eerder beginnen te menstrueren. In de jaren 1950 en 1960 was de gemiddelde leeftijd van de eerste cyclus ongeveer 12,5 jaar. Vandaag, tussen de geboren tussen 2000 en 2005, daalde het gemiddelde tot 11,9 jaar.
Volgens de experts zouden er een van de belangrijkste oorzaken zijn de toename van obesitas bij kinderenblootstelling aan chemicaliën die het hormonale systeem veranderen – de beroemde Endocrien interfererenaanwezig in plastic, cosmetica en voedsel – e Hoge niveaus van psychologische stress Zelfs bij kinderen.
“Veel vrouwen herinneren zich het moment van de eerste cyclus, maar ze weten niet dat die gebeurtenis belangrijke gevolgen kan hebben voor hun toekomstige gezondheid”, legt Dr. Tinano uit. Daarom is het belangrijk Ken deze banden en praat erover, zelfs met de artsen, voor Voorkom ernstige aandoeningen zoals diabetes of hart- en vaatziekten.
Daar puberteit Het is niet alleen een fase van het leven, maar Een venster op gezondheid. De signalen herkennen – te vroeg of te vertraagd – kan helpen interesueer eerstkies een gezondere levensstijl en controleer de alarmbellen bewuster.
