Uit de studie van de Universiteit van Californië onthult dat ’s nachts aromatherapie het geheugen van 226% bij ouderen kan verbeteren: een niet -invasieve techniek die werkt als we slapen
Volgens een studie uitgevoerd door de neurowetenschappers van de Universiteit van Californië, Irvine (UCI), gepubliceerd in het tijdschrift Frontiers in neurowetenschap,, Verspreid elke avond een andere geur gedurende twee uur tijdens de slaap Het kan de cognitieve functies bij volwassenen tussen 60 en 85 jaar oud verbeteren. De deelnemers van de “verrijkte” groep, die essentiële oliën in geconcentreerde vorm inhaleerden, geregistreerd Een toename van 226% in mnemonische prestaties Vergeleken met de controlegroep, die oliën ontving in minimale concentraties.
De studie transformeert een bekende verbinding tussen geur en geheugen in een concrete, eenvoudige en niet -invasieve strategie om cognitieve vaardigheden te versterken en mogelijk het begin van dementie te contrasteren.
Het onderzoek werd uitgevoerd door Centrum voor de neurobiologie van leren en geheugen van de UCI, met de betrokkenheid van mannen en vrouwen tussen 60 en 85 jaar zonder cognitieve stoornissen. Elke deelnemer ontving Een spreker en zeven geparfumeerde cartridgeselk met een andere natuurlijke etherische olie. Elke avond, voordat hij ging slapen, werd een nieuwe cartridge ingevoegd: de luidspreker werd tijdens de slaap automatisch gedurende twee uur geactiveerd.
De resultaten werden geëvalueerd via een Verbale leertesten toonde een duidelijk voordeel voor de groep die in pure vorm wordt blootgesteld aan parfums. Maar dat is niet alles: De hersenbeelden hebben een grotere integriteit van de linker onvriendelijke onthuldeen bundel witte substantie die het mediale tijdelijke gebied verbindt met de prefrontale cortex, een fundamenteel gebied voor geheugen en het besluitvormingsproces. Deze bundel, die meestal verslechtert met de leeftijd, heeft tekenen van structurele verbetering getoond. Bovendien meldden de deelnemers een diepere en meer rustgevende slaap.
Een gevoel onderschat met directe toegang tot de geheugencircuits
Het UCI -team benadrukte De unieke rol van de geurhet enige gevoel dat rechtstreeks verband houdt met de hersengebieden die verantwoordelijk zijn voor het geheugen, zonder door de thalamus te gaan. “Iedereen kent de suggestieve kracht van de geuren, die in staat is om op verre herinneringen te denken”, legt professor uit Michael Yassadirecteur van de CNLM. “Maar, in tegenstelling tot visie en gehoor, is er geen gemeenschappelijke oplossing voor de daling van de geur.”
Het verlies van reukcapaciteit wordt erkend als Een vroege indicator van meer dan 70 neurologische en psychiatrische ziekteninclusief Alzheimer, Parkinson’s, schizofrenie en alcoholisme. Eerdere studies hadden aangetoond dat blootstelling aan veel geuren gedurende de dag het geheugen en de stemming bij patiënten met dementie zou kunnen verbeteren, maar De nieuwe methode vereenvoudigt de aanpak radicaal. “Het is niet realistisch om te denken dat mensen met cognitieve tekorten dagelijks tientallen geparfumeerde kommen kunnen beheren,” zei hij Michael Leonhoogleraar neurobiologie.
De oplossing die door het UCI -personeel is gemaakt, omvat het gebruik van Slechts zeven geuren, één voor één, op een volledig automatische manier en tijdens de slaaphet elimineren van elke inspanning van de gebruiker.
Nieuwe therapeutische perspectieven: van het laboratorium naar het huis
Het volgende doel van de onderzoekers zal de effectiviteit van deze techniek worden geverifieerd, ook bij onderwerpen die al worden getroffen door diagnostische cognitieve compromissen. De hoop is dat deze studie nieuw onderzoek geeft op het gebied van reuktherapieën voor geheugenprofiteren van een manier die zo eenvoudig is als veelbelovend.
Er wordt al een ontwikkeling ontwikkeld Commercieel apparaat op basis van dit protocolontworpen voor binnenlands gebruik en verwacht op de markt door de herfst.
