Wat maakt jonge volwassenen echt gelukkig? Een nieuw Italiaans onderzoek gepubliceerd op Journal of Psychology wijst de vinger op een element dat te vaak wordt onderschat: Het type emotionele band dat we hadden met onze ouders. Volgens de studie zijn om het verschil in ons leven tevredenheid te maken twee precieze emoties – Angst en woede – die als echte bemiddelaars fungeren tussen de manier waarop we zijn gegroeid en onze huidige goeden.
In het bijzonder merkten de onderzoekers dat op Overmatige moeder- en vaderlijke bescherming heeft de neiging om de angst te vergrotendie op zijn beurt goed in gevaar komt. Integendeel, Een aanhankelijk ouderschap, gebaseerd op authentieke zorg, lijkt een betere controle over woede te bevorderenwaardoor een meer serene en bevredigende leven wordt begunstigd.
De ouderlijke binding Het is die emotionele intimiteit die werd geboren tussen ouder en zoon uit de eerste dagen van het leven. Het is niet alleen een kwestie van fysieke aanwezigheid, maar van Emotionele nabijheid, luisteren, toewijding en vermogen om te reageren op de behoeften van het kind op een empathische en coherente manier. Deze diepgaande band vormt De basis waarop innerlijke veiligheid, vertrouwen in anderen en emotionele stabiliteit worden gebouwd. Wanneer het ontbreekt of onstabiel is, zoals in het geval van niet erg aanwezige of inconsistente ouders, kunnen problemen van gehechtheid, angst, relatieproblemen en gedragsstoornissen optreden.
Gelukkig is de ouderlijke band niet iets onveranderlijk: zelfs in de adolescentie of in de volwassenheid, Positieve interacties en bewust ouderschap kunnen deze relatie versterkenhet verbeteren van het emotionele evenwicht van het kind.
Zorg of controle?
Het onderzoeksteam, geleid door Martina Smorti Samen met Cansu Alsancak-Akbulut, Francesca Pozza en Carmen Berrocal Montiel, probeerde hij te begrijpen hoe negatieve emoties, like Woede en angstkan het verband verklaren tussen Ouderlijke band en tevredenheid in het volwassen leven. De betrokken studie 369 jonge Italianengrotendeels vrouwen, met een gemiddelde leeftijd van 22. 72% studeerde af, 12% bezat een masterdiploma en 60% woonde nog steeds bij het gezin; Slechts 31% werkte.
Door een reeks vragenlijsten vertelden de deelnemers hoe zij het gedrag van de ouders tijdens de groei waarnamen: specifieke hulpmiddelen werden gebruikt om het ontvangen niveau van de zorg te meten, de mate van hyperprotectie, de intensiteit van angst, de uitdrukking en controle van woede, naast het niveau van algemene voldoening in het leven.
De resultaten spreken duidelijk: die groter heeft waargenomen zorg en affectieve aanwezigheid Van de kant van moeder en vader liet hij zien Meer vermogen om woede, minder angst en een hogere tevredenheid van het leven te beheersen. Integendeel, wie heeft ervaren overbezorgde oudersdie de neiging hebben om overmatig te beheersen, meldde Hogere niveaus van angst, Greater Express Express en minder persoonlijke tevredenheid.
Ook interessant is het onderscheid tussen moeder en vader: Hyperprotectie van de moeder lijkt meer direct de woede en angst te beïnvloedenterwijl de vaderlijke is voornamelijk geassocieerd met angst.
Het domino -effect
Door statistische analyses bevestigden onderzoekers dat Angst werkt als een bemiddelaar tussen overbescherming en tevredenheid van het leven. In de praktijk, hoe meer de ouders overbezorgd zijn geweest, hoe meer de kinderen angst hebben ontwikkeld, hoe minder ze zeiden dat ze tevreden zijn met hun leven. Woede daarentegen is gemiddeld de relatie tussen ouderlijke genegenheid en put -beingwaaruit blijkt dat de emotionele ondersteuning die ouders ontvangen helpt agressie te bedwingen en een stabielere emotionele balans bevordert.
Zelfs de negatieve expressie van woede – degene die in ruzie, spanningen of geladen stiltes ontploft – werd met name verbonden met de maternale hyperprotectiedat bevestigen Een teveel aan controle kan frustratie en innerlijk ongemak genereren.
Samenvattend, zoals de auteurs erop wijzen, Moeder en vader kunnen anders beïnvloeden, maar aanvullend op de kwaliteit van leven van hun volwassen kinderendoor psychologische processen met betrekking tot angst en het beheer van woede.
Dit onderzoek biedt fundamentele ideeën om over na te denken Hoeveel onze educatieve stijl kan de psychologische putbewijzen van kinderen beïnvloedenzelfs na jaren. Ja, omdat de emoties die we leren beheren (of ons overweldigen) als volwassenen Heb vaak wortels in hoe ons geliefd, geluisterd en vergezeld is Als kinderen.
Een belangrijk bericht komt krachtig naar voren: Aanwezig zijn, betekent niet dat het alles bestuurtmaar weten hoe je beveiliging moet bieden zonder binnen te vallen. Het is een dunne maar beslissende balans. En als de wetenschap ons vandaag helpt beter te begrijpen hoe angst en woede in deze vergelijking worden ingevoegd, kunnen we het gebruiken voor Grow gelukkigste en meer bewuste kinderen.
