Het is niet de intensiteit van de ervaring om te bepalen hoe een psychedelische reis met Ayahuasca het goed kan doen, maar maar Hoe vergelijkbaar, duurzaam en integreren in het eigen wereldbeeld is dat ervaring wordt geassimileerd. Om het te ondersteunen is een studie gepubliceerd over Journal of Psychoactive Drugsdie de ervaringen analyseerde van mensen die deelnamen aan retraites met Ayahuasca in landen waar het gebruik ervan legaal en gereguleerd is.
De onderzoekers zagen dat in plaats daarvan dat, wanneer deONTZAG – of dat Staat van eerbiedigheid en gevoel van uitgestrektheid – wordt te intens, het kan destabiliseren, waardoor het moeilijker wordt om de ervaring te integreren en het positieve effect te verminderen.
De studie betrof deelnemers die hadden deelgenomen aan Juridische opnames met Ayahuascageorganiseerd in contexten gereguleerd in landen waar de stof is toegestaan voor rituele en therapeutische doeleinden. Het doel van de onderzoekers was het begrijpen Wat was het verband tussen het ontzag waar werd waargenomen tijdens de mystieke ervaring en de psychologische putbewerking meldde vervolgens.
Ayahuasca, een traditionele drank van de inheemse bevolking van de Amazone, wordt verkregen uit de Unie van Liana Banisteropsis caapi met de bladeren van Psychotria viridisdie DMT bevatten, een natuurlijke en zeer krachtige psychedelische stof. In de afgelopen jaren heeft het gebruik van TheHeAhuasca zich ook in het Westen verspreid, waar het vaak wordt genomen in geritualiseerde contexten, geleid door deskundige facilitators, met de bedoeling om te activeren Diepe processen van innerlijke genezing.
Het onderzoek suggereert echter dat, maar eerder Het vermogen van de persoon om uit te werken en te bevatten wat hij heeft meegemaakt. In het bijzonder, toen het ontzag zeer hoge niveaus bereikte, zou het gevoel van uitgestrektheid onhandelbaar kunnen worden, waardoor emoties zoals genereren zoals Verwarring, angst of gevoel van verlies.
Wanneer uitgestrektheid buitensporig wordt
Het onderzoeksteam, gecoördineerd door Lee Kannis-Dymand van de Universiteit van Sunshine Coast, betrokken 60 volwassenen, voornamelijk uit de Verenigde Staten en Europa. Iedereen had deelgenomen aan ten minste één retraite met Ayahuasca. Door een reeks gevalideerde vragenlijsten vertelden de deelnemers hoeveel ze zich voelden veranderden, hoeveel goed ze waarnamen en hoe intens de mystieke ervaring leefde was geweest.
Twee aspecten van het ontzag waren bijzonder verdiept: enerzijds de “Enorme waargenomen”dat wil zeggen, dat gevoel van kleinheid dat wordt gevoeld in het licht van iets enorm groters; aan de andere kant, de “Need to Cognitive Reworking”dat wil zeggen, de mate waarin de ervaring de innerlijke zekerheden in twijfel had getrokken.
Uit de resultaten bleek dat dat De meest gematigde ervaringen, in termen van uitgestrektheid, werden geassocieerd met hogere psychologische putten. Toen in plaats daarvan het ontzag te intens werd – een voorwaarde die in het rapport is gedefinieerd als “Overbodige uitgestrektheid” – De voordelen daalden de neiging om ruimte te maken voor een moeilijkere emotionele ervaring om te integreren.
De onderzoekers benadrukten dat Er is een soort “optimale zone”telefoongesprek Voldoende uitgestrektheidwaarin wonder sterk genoeg is om reflectie en verandering te stimuleren, maar niet zozeer om destabilisatie te worden.
Klein voelen kan helpen, maar alleen als u zich niet geannuleerd voelt
Een van de meest interessante gegevens verzameld door de onderzoekers trok één in het bijzonder de aandacht: de deelnemers die hadden gemeld dat ze zich “onbeduidend voor wat ze hadden gezien” de neiging hadden om hogere niveaus van putten te melden. Dit suggereert dat Confronteren met de eigen kleinheid kan een proces van herdefinitie van het zelf vergemakkelijkenvoorstander van introspectie en transformatie.
Het team verduidelijkte dat echter. Wanneer de ervaring je geannuleerd, over het hoofd of zonder controle voelt, kan dit een bron van psychologische nood worden. In deze gevallen, De impact van mystieke ervaring is te sterk om begrepen en geïntegreerd te wordenhet compromitteren van potentiële voordelen.
De voordelen van het HEHUASCA zijn ook afhankelijk van de context en voorbereiding
Een andere factor die de resultaten beïnvloedde, betreft de context waarin de terugtrekking plaatsvindt. De studie bevestigt wat de wetenschappelijke gemeenschap al jaren herhaalt: De effectiviteit van psychedelische ervaringen hangt sterk af van de “set en setting”dat wil zeggen uit de mentale toestand van de persoon en de emotionele, relationele en culturele omgeving waarin de inname plaatsvindt.
De deelnemers die hadden deelgenomen aan recentere retraites, vertoonden de neiging om een hogere putten te tonen, terwijl degenen die in de loop van de tijd aan verschillende retraites hadden deelgenomen, een minder intens ontzag meldden. Volgens de auteurs kan dit afhangen van een soort emotionele aanpassing: Met herhaalde blootstelling wordt de ervaring minder storend en meer vertrouwd.
De studie zag ook enkele verschillen met betrekking tot leeftijd en geslacht. De jongere deelnemers rapporteerden meer putten en hadden de neiging om Ayahuasca meerdere keren te consumeren tijdens dezelfde retraite. Mannen hadden gemiddeld deelgenomen aan een groter aantal retraites, terwijl vrouwen een meer intense ervaring meldden geconcentreerd in één gebeurtenis. Geen van deze variabelen leek echter een directe invloed te hebben op waargenomen putbessen.
Ten slotte onderstrepen de onderzoekers het belang van het kiezen van serieuze en veilige contexten: Gestructureerde retraites, uitgevoerd door competente en gewortelde figuren in lokale traditiesze zijn van fundamenteel belang om transformerende ervaringen te garanderen zonder risico voor het psychologische evenwicht.
De intensiteit brengt niet altijd genezing met zich mee
De studie opent een belangrijke reflectie op hoe we de ervaring van mysterie en uitgestrektheid ervaren. Volgens de auteurs ,.
Degenen die werken met psychedelische paden – therapeuten, facilitators, spirituele gidsen – worden daarom uitgenodigd Maak beschermde ruimtes, waarbij emoties kunnen worden onderzocht met respect, bewustzijn en ondersteuningvermijden dat de kracht van de ervaring degenen die het leven overweldigt.
Het team dat het onderzoek heeft uitgevoerd, zal het ontzag in verschillende contexten blijven bestuderen: van natuur tot ervaringsgerichte toerisme tot virtuele werelden. Volgens geleerden, Kansen voor wonder in het dagelijks leven vinden – zelfs al was het maar voor een landschap, een zonsondergang of gedeelde stilte – kan een tegengif worden voor eenzaamheid en eigentijdse emotionele onbehagen.
