Een gezonde en heerlijke snack klaar in een paar minuten: appel gekookt met kaneel, verrijkt met Griekse yoghurt en, naar smaak, honing, noten of chocoladeschilfers. Perfect voor een lichte en geurige pauze
Als je op zoek bent naar een gezonde, heerlijke en super snelle snack om je voor te bereiden, is dit recept voor jou! Met een paar ingrediënten en in minder dan 20 minuten kunt u genieten van een zachte en geurige appel, verrijkt door de romigheid van de Griekse yoghurt en het onweerstaanbare aroma van kaneel. Perfect voor een lichte pauze, maar ook voor een voedend ontbijt of een heerlijk dessert.
Ingrediënten
Voorbereiding
Begin met het grondig wassen van de appel onder stromend water, handdoek vervolgens en snijd ze in tweeën.
Verwijder met een theelepel de zaden en graaf de binnenkant enigszins de binnenkant om een kleine holte te maken. Strooi op dit punt het oppervlak met kaneel naar smaak, zodat het aroma de appel tijdens het koken wikkelt.
Doe de vier helft in de luchtfriteuse en kook ongeveer 15 minuten op 180 ° C, totdat ze zacht en enigszins gekarameliseerd zijn.
Leg ze eenmaal klaar op een bord en voeg de Griekse yoghurt bovenop toe en verdeelt deze zachtjes. Als je het leuk vindt, kun je je snack voltooien met een verdere besprenkeling van kaneel en, voor een extra vleugje zoetheid en knapperigheid, kun je een honing, wat gehakte walnoot of chocoladeschilfers toevoegen.
Het resultaat zal een perfecte mix van romigheid, natuurlijke zoetheid en een onweerstaanbaar parfum zijn. Eenvoudig, snel en lekker, deze ovenappel is ideaal voor een lichte pauze of een heerlijk dessert.
