Vapen verovert steeds meer jonge Italianen. Volgens gegevens van het Istituto Superiore di Sanità verklaarde in 2023-2024 30,2% van de studenten tussen 14 en 17 jaar oud, dus 1 op 3, de afgelopen 30 dagen ten minste één product te hebben gebruikt, waaronder traditionele sigaretten, elektronische sigaretten en verwarmde tabak, gedrag dat de zogenaamde “polyconsumptie” schetst, d.w.z. de gelijktijdige consumptie van de bovengenoemde producten, een fenomeen dat is verdubbeld vergeleken met de laatste bevindingen in 2022.
Het ministerie van Volksgezondheid heeft herhaaldelijk de noodzaak benadrukt om correct te informeren over de risico’s die gepaard gaan met langdurig gebruik van deze apparaten, vooral voor degenen die nog nooit hebben gerookt. Wetenschappelijk bewijs geeft aan dat vapen je nog steeds blootstelt aan potentieel schadelijke stoffen, zij het in mindere mate dan traditioneel roken, zoals benadrukt door het Wetenschappelijk Comité van de Europese Commissie in april 2021, de instantie die verantwoordelijk is voor het evalueren van opkomende gezondheidsrisico’s (SCHEER – Scientific Committee on Health, Environmental and Emerging Risks).
De methode van de psychiater om afscheid te nemen van elektronische sigaretten
Dokter Daniel Amen, een Amerikaanse psychiater met meer dan 3,5 miljoen volgers op TikTok, maar ook een internationaal gewaardeerde auteur – hij heeft 20 nationale bestsellers geschreven, zoals de beroemde “Verander je hersenen, verander je leven”, waarvan meer dan 1 miljoen exemplaren kunnen worden verkocht, en publiceerde ongeveer 100 wetenschappelijke artikelen – en een ondernemer – hij is de oprichter van de Amen-klinieken, met 11 kantoren in het hele land – hij deelde in een video het protocol dat hij met zijn patiënten gebruikt om zichzelf van drugs te bevrijden verslaving die ik damp. De eerste stap bestaat uit het openlijk erkennen van het probleem, waarna het, na het eerste bewustzijn, mogelijk is om door te gaan naar de volgende fase, die bestaat uit het nauwkeurig monitoren van de gebruiksfrequentie.
@docamen Ik hoop dat dit helpt!
♬ origineel geluid – BrainMD
Amen stelt voor om elke keer dat u een elektronische sigaret gebruikt, te “tellen”. Voor degenen die de voorkeur geven aan een geleidelijke aanpak, raadt hij aan de consumptie met 5% per dag te verminderen, een methode waarmee je de gewoonte op een progressieve en duurzamere manier kunt opschalen.
Het supplement dat de onbedwingbare trek vermindert
De Amerikaanse arts stelt ook een natuurlijke farmacologische ondersteuning voor, N-acetylcysteïne (NAC), een supplement dat ook in Italië verkrijgbaar is in apotheken en gespecialiseerde winkels. Bij een dosering van tweemaal daags 1200 mg is aangetoond dat deze stof de hunkering naar verschillende vormen van verslaving vermindert. Zoals in de video wordt uitgedrukt, hebben veel van de patiënten van Dr. Amen aanzienlijke voordelen gemeld bij het gebruik van dit middel.
NAC wordt voornamelijk gebruikt voor de behandeling van een overdosis paracetamol en bepaalde luchtwegaandoeningen zoals longontsteking en bronchitis. De antioxiderende eigenschappen en het vermogen om sommige neurotransmitters te moduleren zorgen ervoor dat het ook kan worden gebruikt bij het beheersen van dwangmatig gedrag.
De cardiovasculaire risico’s van vapen
Wetenschappelijk onderzoek heeft negatieve effecten op het cardiovasculaire systeem gedocumenteerd. Een studie gepubliceerd in 2023 in het tijdschrift BMC Public Health analyseerde gegevens van de National Health and Nutrition Examination Survey en ontdekte dat exclusief gebruik van e-sigaretten het risico op een beroerte verdubbelt in vergelijking met niet-rokers. Deskundigen hebben vastgesteld dat vapen een stijging van de bloeddruk en de hartslag veroorzaakt, en tevens verstijving van de slagaders veroorzaakt.
Deskundigen die alarm blijven slaan, zoals gebeurde tijdens de traditionele bijeenkomst van de European Society of Cardiology (ESC) in Madrid vorig jaar (het ESC 2026-congres staat al gepland en zal plaatsvinden van 28 augustus tot 31 augustus in Duitsland, nabij München) waarin professor Maja-Lisa Løchen – senior consultant cardiologie bij de afdeling cardiologie van het Universitair Ziekenhuis van Noord-Noorwegen in Tromsø en hoogleraar preventieve geneeskunde aan UiT, de Arctische Universiteit van Noorwegen – uitte verschillende zorgen over tabak en e-sigaretten:
Roken, zelfs incidenteel, verhoogt het cardiovasculaire risico, vooral bij vrouwen. Er bestaat geen veilig niveau van tabaksgebruik. Stoppen met roken is de meest kosteneffectieve strategie voor cardiovasculaire preventie en de gezondheidsvoordelen zijn onmiddellijk zichtbaar. Vapen en rookloze tabak verhogen ook het cardiovasculaire risico en moeten strikt gereguleerd of verboden worden. Laten we onze krachten bundelen om de tabaksepidemie en de grote tabaksbedrijven aan te pakken.
Wat de Italiaanse wet zegt
In Italië is de verkoop van elektronische sigaretten aan minderjarigen onder de 18 jaar sinds 2016 verboden, en de wet straft ook degenen die deze producten namens minderjarigen kopen. Het ministerie van Volksgezondheid heeft nauwkeurige richtlijnen gepubliceerd: mensen die nog nooit hebben gerookt, vooral jongeren, mogen nooit beginnen met vapen. Voor degenen die e-sigaretten gebruiken als middel om te stoppen met roken, zou het uiteindelijke doel ook het elimineren van vapen moeten zijn.
Roken blijft de belangrijkste vermijdbare doodsoorzaak in ons land, met ongeveer 93.000 sterfgevallen per jaar volgens gegevens van het ministerie van Volksgezondheid, en als elektronische sigaretten een minder schadelijk alternatief kunnen zijn voor volwassen rokers, betreft het alarm vooral het beginnen onder niet-rokers, een steeds vaker voorkomend fenomeen onder adolescenten.
